Cómo te deja sentir un narcisista

• Te sientes sin energía y agotado emocionalmente después de interactuar con un narcisista.

Los narcisistas son como vampiros emocionales que te chupan la vida. Necesitan constantemente atención, validación y admiración de los demás para alimentar su ego. Como resultado, agotan tu energía y te hacen sentir agotado y agotado.

• Los narcisistas a menudo te hacen dudar de tu propia realidad, dejándote confundido y desorientado.

El gaslighting es una de las herramientas favoritas en la caja de herramientas del narcisista. Al manipular hechos o negar eventos que sucedieron, pueden torcer su percepción de la realidad hasta volverla irreconocible. ¿El final resulto? Una sensación vertiginosa de confusión que te deja cuestionándote todo.

• Su constante necesidad de atención puede hacer que usted se sienta poco importante o abandonado.

Cuando todos los ojos están puestos en ellos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, queda poco espacio para cualquier otra persona en sus vidas, incluidas sus parejas. No es raro que las personas que salen con narcisistas se sientan invisibles o insignificantes, ya que sus necesidades siempre pasan a segundo plano.

• El comportamiento manipulador de un narcisista puede generar sentimientos de traición y desconfianza en las relaciones.

Desde mentir sobre pequeñas cosas hasta engañar a otras personas importantes sin ningún remordimiento; La confianza es algo que no existe en una relación con una pareja narcisista.

• Es posible que le engañen o le culpen por sus errores, provocando sentimientos de culpa o vergüenza.

Si algo sale mal a su alrededor, nunca es porque hayan hecho algo mal, sino porque alguien más cometió un error que provocó que ocurriera este problema. Y si por casualidad admiten su culpa, ¡no se sorprenda si de alguna manera TÚ se vuelve responsable!

• El abuso narcisista puede causar un trauma emocional a largo plazo que requiere terapia para superarlo.

No es una broma tratar con este tipo de personas, ya que estar involucrado con alguien que tiene NPD (trastorno de personalidad narcisista) tendrá efectos duraderos incluso una vez que termine la relación. La terapia debería considerarse obligatoria sólo para que uno pueda aprender a NO repetir el mismo error dos veces.

• Los narcisistas a menudo proyectan sus propios defectos en los demás, lo que puede hacerte sentir inadecuado o imperfecto.

Son expertos en señalar los defectos de otras personas ignorando los propios. ¡Es como si tuvieran un espejo que solo refleja lo que quieren ver y nada más!

• Pueden usar sus vulnerabilidades en su contra para ganar control y poder en la relación.

Los narcisistas son maestros manipuladores que saben cómo presionarte, especialmente cuando se trata de cosas que te hacen sentir vulnerable. Una vez que encuentren estas debilidades, las explotarán con todo su valor sólo para que USTED permanezca bajo SU control.

• La falta de empatía de un narcisista puede hacer que le resulte difícil comprender o validar sus emociones, haciéndole sentir que no lo escuchan o lo rechazan.

Cuando alguien tiene NPD (trastorno de personalidad narcisista), ¡no queda espacio para nadie más que para él mismo! Entonces, si por casualidad sucede algo en lo que uno necesita consuelo de esta persona, no espere ningún tipo de apoyo emocional, ya que ELLOS siempre se pondrán a SÍ MISMOS primero que cualquier otra persona.

• Su constante necesidad de admiración y validación puede resultar agotadora y agotadora para quienes los rodean.

Es como estar involucrado con un niño adulto: necesita constantemente elogios, atención y aprobación, de lo contrario, ¡se producirán rabietas! Y déjame decirte… ¡tratar de mantenerse al día con tales demandas podría agotar incluso al santo más paciente!

• El comportamiento narcisista puede provocar sentimientos de ansiedad, depresión y baja autoestima en sus parejas.

Estar involucrado con alguien que tiene NPD (trastorno narcisista de la personalidad) podría pasar factura a la salud mental y provocar síntomas como ataques de ansiedad/episodios de depresión, etc. De hecho, los estudios muestran una y otra vez cuán dañinas son realmente las relaciones que involucran narcisismo.