¿Debería enviarle un mensaje de texto a mi exnovia después de que ella me dejó?

• Generalmente no se recomienda enviarle un mensaje de texto a su exnovia inmediatamente después de que ella lo dejó porque las emociones están a flor de piel y es importante darles a ambas partes algo de espacio para procesar la ruptura. Además, ¿quién necesita esa gratificación instantánea cuando puedes esperar un poco más para obtener una respuesta aún más jugosa?

• Tomarse un tiempo separados puede ayudar a ambas partes a ganar perspectiva y sanar emocionalmente. No querrás ser como una curita pegajosa que intenta desesperadamente volver a su vida sin darte la oportunidad de curarte primero.

• Reflexionar sobre los motivos de la ruptura antes de decidir si acercarse o no. ¿Fue por tu enfermiza obsesión por coleccionar muñecos de acción? Tal vez ahora sea un buen momento para hacer un poco de introspección y tal vez incluso considerar vender a esos chicos malos.

• Si todavía te sientes herido o enojado, quizás sea mejor que te tomes más tiempo antes de iniciar el contacto. Nadie quiere un texto enfadado lleno de errores tipográficos y emojis fuera de lugar, a menos que los encuentre divertidos, en cuyo caso, ¡adelante!

• Considere si enviarle un mensaje de texto realmente beneficiará a alguno de ustedes en términos de cierre o de seguir adelante. ¿Esto simplemente abrirá viejas heridas o conducirá a una madriguera de “qué pasaría si”? Asegúrate de que realmente salga algo constructivo al presionar el botón de enviar.

• Comprenda que acercarse demasiado pronto podría alejarla aún más y prolongar el proceso de curación para ambos. Y nadie quiere que su proceso de curación se convierta en una larga maratón en la que todos acaben sudando y exhaustos… metafóricamente hablando, claro.

• Prioriza el cuidado personal y céntrate en el crecimiento personal durante este período en lugar de obsesionarte con contactar a tu exnovia. Recuerda: ¡abdominales sobre textos! Bueno, al menos hasta que hayas tenido suficiente tiempo haciendo abdominales mientras contemplas opciones de vida.

• Si realmente deseas mantener una amistad con tu exnovia, tómate el tiempo suficiente para separarte antes de intentar establecer esa conexión. La amistad nunca debe sentirse forzada, como intentar ponerse tu par de jeans favoritos después de una gran fiesta de Acción de Gracias.

• Considere buscar orientación de un amigo o terapeuta de confianza que pueda brindarle consejos objetivos sobre si acercarse es la decisión correcta para usted. A veces todos necesitamos a ese sabio que nos diga cuándo es el momento de colgar el teléfono y tomar un helado.

• Recuerde que enviarle un mensaje de texto inmediatamente podría parecer desesperado o necesitado, lo que podría dañar cualquier posibilidad de futura reconciliación o amistad. La desesperación no es exactamente una cualidad atractiva a menos que estés audicionando para un reality show llamado “Love in Pandemonium”.

• Es importante respetar su decisión y darle espacio si ha dejado claro que quiere terminar la relación. Piensa en lo molesto que es cuando alguien se niega a aceptar un no por respuesta en el buffet de postres: ¡no seas esa persona!

• Piense en el resultado que espera lograr enviándole un mensaje de texto y evalúe si se alinea con sus necesidades y deseos de seguir adelante. ¿Estás buscando un cierre? ¿Una segunda oportunidad? ¿O simplemente esperando que finalmente te devuelva esos calcetines que dejaste en su casa hace meses?

• Tenga en cuenta que reabrir la comunicación demasiado pronto puede traer de vuelta emociones no resueltas, lo que provocará más dolor. Es como abrir la caja de Pandora, excepto que en lugar de que criaturas míticas escapen, ¡es un equipaje emocional volando por todas partes!