Fobia al compromiso empujar/tirar

• Una persona con fobia al compromiso que adopta un comportamiento de tira y afloja puede enviar señales contradictorias de interés y desinterés.

Imagínese intentar leer un libro que sigue cambiando de capítulo cada dos páginas. Eso es lo que se siente cuando estás tratando con alguien que tiene problemas de compromiso y usa la táctica de empujar/tirar. En un momento están sobre ti, colmándote de atención, y luego lo siguiente que sabes es que han desaparecido en el aire. ¡Puede ser enloquecedor!

• Pueden parecer fríos y calientes, distanciándose en un momento pero regresando con entusiasmo al siguiente.

¡Es como jugar al golpe emocional! Nunca se sabe dónde tiene la cabeza ni qué humor tendrá de un día para otro. Justo cuando crees que las cosas van bien, BAM, se alejan de nuevo sin previo aviso.

• Este tipo de comportamiento puede resultar confuso para quienes los rodean, generando frustración e incertidumbre.

¡Ojalá existiera un manual sobre cómo tratar con este tipo de personas! La verdad es que sus acciones (o la falta de ellas) pueden hacer que otros se sientan perdidos e inseguros sobre dónde están las cosas. ¿Estamos juntos? ¿No es así? ¿Necesito programar una cita solo para hablar?

• Las tácticas de empujar/tirar se utilizan a menudo como una forma de mantener el control sobre la dinámica de la relación evitando al mismo tiempo la verdadera vulnerabilidad emocional.

Los que tienen fobia al compromiso no necesariamente temen las relaciones per se; más bien, temen perder el control o ser vulnerables emocionalmente. Al utilizar tácticas de empujar/tirar, obtienen lo mejor de ambos mundos: mantener cierto nivel de poder mientras mantienen sus emociones escondidas de forma segura bajo llave.

• Los que tienen fobia al compromiso pueden temer quedar atrapados o perder su independencia si se comprometen plenamente con otra persona.

La idea de renunciar a la libertad provoca escalofríos en algunas personas, especialmente en aquellas que ya han sido quemadas antes por un amor que salió mal. Para los que tienen fobia al compromiso, este miedo puede consumirlo todo y llevarlos a alejar a cualquiera que se acerque demasiado.

• Su comportamiento de empujar/tirar es un mecanismo de defensa que les permite mantener a sus socios potenciales a distancia sin cortar completamente los vínculos.

Los que tienen fobia al compromiso no necesariamente intentan herir a los demás; sólo están tratando de protegerse. Alejar a alguien no significa que no le importe; significa que le importa tanto que la idea de volver a sufrir daño le resulta insoportable.

• También puede ser un indicador de que tienen problemas no resueltos de relaciones pasadas o experiencias de la infancia que deben abordarse antes de que estén listos para comprometerse.

A veces nuestro equipaje nos pesa más de lo que creemos. Para aquellos con problemas de compromiso, puede haber traumas subyacentes o heridas emocionales que aún no han sanado por completo. Hasta que estos problemas se aborden y resuelvan, avanzar en una relación sana siempre será una batalla cuesta arriba.

• Las personas con fobia al compromiso que adoptan conductas de tira y afloja pueden tener dificultades con la intimidad y la confianza, lo que lleva a un ciclo de distancia emocional seguido de una cercanía intensa.

¡Es como ver un partido de tenis! En un momento te estás haciendo el difícil y al siguiente estás sofocando a tu pareja con atención. Este baile de ida y vuelta puede continuar indefinidamente a menos que ambas partes reconozcan lo que realmente sucede debajo de la superficie: miedo a ser vulnerable y confiarle el corazón a otra persona.

• Podrían utilizar la táctica de empujar/tirar como una manera de probar el compromiso o el nivel de interés de su pareja antes de comprometerse por completo.

Justo cuando crees que las cosas finalmente están empezando a avanzar… ¡vuelven a pisar el freno! Este tipo de pruebas no es exactamente justa (ni divertida) para ninguno de los involucrados, pero para algunas personas se siente necesaria para garantizar su propia seguridad dentro de la dinámica de la relación.

• Este tipo de comportamiento puede ser emocionalmente agotador para quienes lo reciben, haciéndoles cuestionar su propio valor y deseabilidad.

Es como estar en una montaña rusa emocional que nunca termina. En un momento estás arriba, al siguiente estás abajo, y todo está completamente fuera de tu control. Puede hacer que las personas se sientan agotadas, confundidas y preguntándose si hicieron algo mal para merecer este tipo de tratamiento.

• Una persona con fobia al compromiso que adopta un comportamiento de tira y afloja puede tener dificultades para tomar decisiones sobre el futuro de la relación, vacilando entre querer más y retroceder en momentos críticos.

Tomar grandes decisiones puede resultar aterrador para cualquiera, pero para quienes tienen problemas de compromiso, puede parecer absolutamente imposible. La táctica de empujar/tirar les permite mantener abiertas sus opciones sin comprometerse completamente de una forma u otra… pero eventualmente será necesario tomar una decisión (o de lo contrario, ambas partes corren el riesgo de quedar atrapadas en el limbo para siempre).

• Las tácticas de empujar/tirar también se pueden utilizar como una forma de manipulación o juego de poder dentro de las relaciones, permitiendo que la persona con fobia al compromiso mantenga el control mientras mantiene a su pareja desequilibrada.

A veces la gente utiliza este tipo de juegos mentales como una forma de afirmar su dominio sobre los demás, ya sea consciente o inconscientemente. Al mantener a alguien adivinando dónde están las cosas en la dinámica de la relación, tiene todas las cartas… ¡lo cual no es exactamente justo (ni saludable) para ninguna de las partes involucradas!