¿Fobia al compromiso o narcisista?

• Una persona con fobia al compromiso es alguien que tiene miedo de tener relaciones duraderas o asumir compromisos serios. Son el tipo de personas que prefieren huir antes de quedarse y arreglar las cosas cuando su relación pasa por una mala racha. Los que tienen fobia al compromiso pueden tener miedo de comprometerse porque valoran su independencia por encima de todo, o pueden haber tenido experiencias negativas con parejas anteriores que les hacen dudar a la hora de confiar en los demás.

• Los narcisistas son personas que tienen un sentido exagerado de importancia personal y carecen de empatía por los demás. Estas personas piensan que el mundo gira alrededor de ellos, hasta el punto de que si dibujaras un mapa del mismo, probablemente solo mostraría un punto: ¡ellos mismos! Las personas narcisistas suelen creer que son mejores que los demás y merecen un trato especial en todo momento.

• Las fobias al compromiso pueden evitar la intimidad emocional y luchar con problemas de confianza, mientras que los narcisistas pueden manipular a otros para satisfacer sus propias necesidades. Las personas con problemas de compromiso tienden a no compartir fácilmente información personal sobre sí mismas; Esto puede dificultar la construcción de una conexión íntima. Por otro lado, los individuos narcisistas utilizarán cualquier medio necesario (incluida la manipulación) para obtener lo que quieren de quienes los rodean.

• Tanto los que tienen fobia al compromiso como los narcisistas pueden ser socios emocionalmente inaccesibles, pero por diferentes motivos. Si bien las personas con fobia al compromiso pueden sentirse abrumadas por emociones como el amor o el apego, lo que les hace alejarse por completo de las relaciones; ¡A las personalidades narcisistas no les importan lo suficiente los sentimientos de los demás además de los suyos propios!

• La fobia al compromiso a menudo surge de un trauma en relaciones pasadas o de experiencias negativas durante el crecimiento; Sin embargo, algunos psicólogos sugieren que también podría haber factores biológicos involucrados, como la genética. Por el contrario, muchos expertos creen que la negligencia o el exceso de indulgencia en la infancia causan trastornos de la personalidad como el NPD (trastorno narcisista de la personalidad).

• Las personas con problemas de compromiso pueden experimentar cuando se enfrentan a decisiones que implican planificación a largo plazo, como casarse o tener hijos. ¡Imagínese tener que elegir su sabor de helado favorito para el resto de su vida! Mientras tanto, los narcisistas probablemente elegirían su propio sabor y esperarían que todos los demás fueran lo mismo.

• Las personas narcisistas tienden a buscar la admiración y la atención de los demás a toda costa, incluso si eso significa herir a quienes los rodean. Anhelan validación como algunas personas anhelan el café por la mañana; ¡Sin él, pueden volverse irritables o deprimidos!

• Es posible que alguien exhiba rasgos tanto de fobia al compromiso como de narcisismo simultáneamente; Piensa en esto como estar atrapado entre la espada (queriendo independencia) y la pared (que necesita validación). Esta combinación podría dificultar las relaciones porque estas dos cualidades a menudo chocan entre sí.

• Las personas que luchan con cualquiera de estos problemas deben buscar ayuda profesional para superar estos obstáculos en sus vidas personales. ¡Imagínense intentar escalar el Monte Everest en solitario! La terapia es una excelente herramienta que puede ofrecer orientación sobre cómo lidiar mejor con los traumas pasados ​​y al mismo tiempo aprender estrategias para construir relaciones más saludables en el futuro.

En conclusión, ya sea que trates de una persona con fobia al compromiso o de un narcisista, recuerda que el cambio es posible pero requiere esfuerzo. ¡Así que no pierdas la esperanza todavía!