¿Se irá un narcisista para siempre?

• Los narcisistas pueden abandonar una relación temporalmente, pero a menudo regresan cuando necesitan validación o atención.

– Es como ese ex que sigue metiéndose en tus mensajes directos cada vez que se siente solo. Un narcisista volverá a ti tan pronto como su ego necesite un poco de caricias. Pero no se deje engañar, no durará para siempre.

• Si un narcisista se siente amenazado, criticado o rechazado, es más probable que lo abandone para siempre.

– Al igual que los vampiros huyen del ajo y la luz del sol, los narcisistas no pueden soportar la crítica o el rechazo. Darán media vuelta y correrán más rápido que Usain Bolt si te atreves a interrogarlos.

• Un narcisista sólo permanecerá en una relación si le beneficia y satisface sus necesidades.

– ¿Conoces a esa gente que sólo viene a las fiestas cuando hay comida gratis? Así es básicamente estar en una relación con un narcisista. Mientras no se agote la oferta de elogios y admiración, se quedarán.

• Dejar a un narcisista puede ser difícil debido a la manipulación emocional y el engaño que ocurre durante el proceso de ruptura.

– Romper con alguien ya es bastante difícil sin tener que lidiar con juegos mentales manipuladores además de todo. Es como intentar atravesar una carrera de obstáculos con los ojos vendados y patines.

• La decisión de dejar a un narcisista debe tomarse con cuidado y con el apoyo de amigos, familiares o profesionales.

– Tomar cualquier decisión importante en la vida solo es difícil, ¡y mucho menos una que implique dejar a una pareja emocionalmente abusiva! Así que llama a tu equipo (o contrata un ejército de terapeutas) antes de hacer cualquier movimiento.

• Una vez que alguien ha dejado a una pareja narcisista, es importante no mantener ningún contacto tanto como sea posible para evitar volver al ciclo de abuso.

– Piénsalo de esta manera: ¿seguirías comiendo helado aunque supieras que te congela el cerebro? ¡No! Así que no vuelvas con tu ex, que sólo te congelará el cerebro emocional.

• Un narcisista puede irse para siempre si encuentra una nueva fuente de suministro que satisfaga sus necesidades mejor que su pareja actual.

– Es como cuando alguien actualiza de un iPhone 6 a un iPhone X: de repente, todo es mucho más brillante y emocionante. Si un narcisista encuentra a alguien más que pueda acariciar su ego incluso mejor que tú, saldrá de allí más rápido de lo que puedes decir “descarte narcisista”.

• Si un narcisista siente que está perdiendo el control sobre su pareja o la relación, puede optar por irse para siempre en lugar de enfrentar el rechazo.

– A los narcisistas les encanta tener el control (casi tanto como a los gatos les encanta tirar cosas de la mesa). Entonces, si parece que su poder se está escapando, se retirarán antes de que alguien tenga la oportunidad de rechazarlos primero.

• Los narcisistas a menudo luchan con el compromiso y tienen dificultades para mantener relaciones a largo plazo, lo que puede llevarlos a dejar a múltiples parejas para siempre a lo largo de sus vidas.

– ¿Problemas de compromiso? Controlar. ¿Periodo de atención corto? Controlar. ¿Incapacidad para mantener relaciones sanas? Triple control. Suena como todos los chicos de fraternidad… ¡y también todos los narcisistas!

• En algunos casos, una pareja narcisista puede amenazar con irse como una forma de manipular y controlar el comportamiento o las emociones de su pareja.

– Ah sí, el clásico ultimátum: ¡haz lo que quiero o me voy para siempre! Básicamente es otra forma de toma de rehenes, pero con menos cinta adhesiva involucrada.

• Dejar a un narcisista es un paso importante hacia la curación del abuso emocional, pero no necesariamente garantiza una completa libertad de los efectos del trauma.

– Irse no siempre es suficiente: ¡a veces también necesitamos terapia! El hecho de que ya no estés en contacto con tu ex no significa que todas esas cicatrices hayan desaparecido mágicamente.