Señales de fobia al compromiso

• Evitan hablar sobre el futuro o hacer planes juntos.

Los que tienen fobia al compromiso tienden a evitar hablar de su futuro con sus parejas. Si les preguntas cómo se ven dentro de cinco años, probablemente dirán algo como “No sé” o “Vamos a hacerlo un día a la vez”. Hacer planes concretos para el futuro puede resultarles aterrador porque requiere compromiso.

• Tienen un historial de relaciones de corta duración y temen el compromiso a largo plazo.

Si alguien nunca ha estado en una relación que duró más de seis meses, es probable que no esté exactamente ansioso por comprometerse. La idea de estar atado a una persona durante un período prolongado puede hacer que se sienta atrapado o asfixiado.

• Pueden criticar constantemente los defectos de su pareja para crear distancia.

Una forma en que las fobias al compromiso mantienen a las personas a distancia es encontrando fallas en todo lo que hace su pareja. Podría ser algo tan pequeño como dejar la tapa del inodoro levantada u olvidarse de volver a tapar el tubo de pasta de dientes. Al centrarse en estas molestias menores, crean una distancia emocional entre ellos y su pareja.

• A menudo dan prioridad al trabajo, los pasatiempos o las amistades sobre su relación romántica.

Algunas personas utilizan el trabajo, los pasatiempos o los amigos como excusa para no comprometerse plenamente con una relación romántica. Después de todo, ¿quién necesita amor cuando tienes tu colección de sellos? (Es broma… más o menos).

• Dudan en presentar a su pareja a familiares y amigos como una pareja seria.

Conocer a los padres de alguien no es una broma, ¡especialmente si no estás seguro de cuánto tiempo los quieres cerca! Los que tienen fobia al compromiso pueden retrasar la presentación de sus parejas para que haya menos expectativas sobre ellas.

• Luchan con la vulnerabilidad y la intimidad emocional en las relaciones.

Abrirse emocionalmente puede resultar difícil incluso en circunstancias normales; ¡Imagínese hacerlo sabiendo muy bien que las cosas podrían terminar en cualquier momento! La vulnerabilidad requiere coraje, a veces más de lo que una persona con fobia al compromiso puede reunir.

• Su comunicación puede ser inconsistente o esporádica, dejando a su pareja adivinando cuál es su posición.

Los que tienen fobia al compromiso no son precisamente buenos para expresarse. A veces te envían mensajes de texto todo el día; otras veces, habrá silencio de radio durante días. Esta inconsistencia puede hacer que sus parejas se sientan inseguras sobre el estado de la relación.

• Pueden tener dificultades para expresar amor o afecto hacia su pareja.

Es difícil decirle a alguien cuánto te importa cuando no estás seguro de si ese sentimiento durará. Los que tienen fobia al compromiso pueden tener dificultades para decir “te amo” o mostrar afecto físico porque esas acciones parecen demasiado permanentes.

• La idea de sentar cabeza les produce ansiedad o incomodidad.

Para algunas personas, ¡la idea de pasar una eternidad con una sola persona es aterradora! Si tu pareja comienza a sudar profusamente cada vez que se menciona el matrimonio en una conversación… ¡podría tener fobia al compromiso!

• Pueden tener miedo de perderse otras parejas o experiencias potenciales.

¿Qué pasa si hay alguien mejor ahí fuera? ¿Qué pasa si me conformo con menos de lo que merezco? Estas son preguntas que atormentan a muchas personas con fobia al compromiso y les dificultan invertir plenamente en cualquier relación.

• Suelen mantener abiertas sus opciones y evitar la exclusividad en las relaciones.

A algunas personas simplemente no les gusta estar atadas, ¡ni siquiera temporalmente! Los que tienen fobia al compromiso a menudo prefieren mantener las cosas informales para poder explorar otras posibilidades románticas sin herir los sentimientos de nadie (o enfrentar las consecuencias).

• Pueden sabotear la relación cuando empieza a volverse demasiado seria o íntima.

A veces, cuando las cosas empiezan a ponerse reales entre dos personas, una de ellas se asusta y hace algo estúpido, como engañar a su pareja con un ex de la universidad. No es necesariamente un comportamiento lógico, ¡pero las emociones rara vez lo son!

• Sus experiencias románticas pasadas pueden incluir infidelidad, traición o abandono que los llevaron a desarrollar fobia al compromiso.

La fobia al compromiso no surge de la nada. A menudo, es el resultado de traumas pasados ​​o malas experiencias en las relaciones que han hecho que la persona se sienta desconfiada y cautelosa.

• Les cuesta confiar en su pareja y a menudo dudan de su amor por ella.

¡Puede ser difícil creer que alguien te ama cuando ni siquiera estás seguro de cuánto tiempo más se quedará contigo! Los que tienen fobia al compromiso pueden encontrarse constantemente preguntándose si sus parejas están realmente comprometidas con la relación.

• La idea de llegar a acuerdos en cuestiones importantes puede ser un desafío para ellos en una relación.

El compromiso es esencial para cualquier asociación exitosa, pero también es algo con lo que los que tienen fobia al compromiso tienden a luchar. Si sienten que ceder demasiado control sobre sus vidas podría conducirles a perder autonomía, es posible que se resistan a hacer concesiones.

• Pueden usar excusas como “no estoy listo” o “demasiado ocupado” como razones para no comprometerse.

Si tu pareja te ha estado diciendo durante meses que simplemente no está preparada para nada serio… ¡es muy probable que nunca lo esté! A veces las personas se esconden detrás de vagas excusas porque admitir la verdad (que no quieren lo que tú quieres) resulta demasiado incómodo.

• Su comportamiento hacia su pareja puede ser frío o caliente, dejando a la otra persona confundida acerca de su posición.

Un día todo parece genial; al siguiente, tu pareja actúa distante y distante. Este tipo de inconsistencia hace que muchas personas se pregunten si les pasa algo o si hay algún factor externo que causa este cambio (alerta de spoiler: ¡generalmente ninguno de los dos!).