Ser abandonado y reemplazado

• Puede ser emocionalmente devastador experimentar el abandono y el reemplazo por otra persona.

– Cuando te dejan y te reemplazan, es como un puñetazo en el estómago seguido de una bofetada en la cara. Emocionalmente hablando, se siente como si su corazón hubiera sido atropellado por una excavadora.

• Ser reemplazado puede hacer que uno se sienta inadecuado o no lo suficientemente bueno para su ex pareja.

– Nada dice “no eres lo suficientemente bueno” como ver a tu ex relacionándose con alguien nuevo. Es como si hubieran pasado de un Hyundai a un Ferrari y te dejaran sintiéndote como una vieja bicicleta oxidada.

• Ser abandonado y reemplazado a menudo genera sentimientos de rechazo, traición y angustia.

– El rechazo es duro por sí solo, pero ¿cuando viene acompañado de traición y angustia? Bueno, eso es sólo añadir sal a la herida. Es como recibir una patada cuando ya estás caído: ¡habla de acumular miseria!

• El proceso de superar el abandono y el reemplazo lleva tiempo y varía de persona a persona.

– La curación después de un trauma emocional así no es algo que sucede de la noche a la mañana; Toma tiempo. Sólo recuerda: Roma no se construyó en un día, así que tampoco esperes recuperarte inmediatamente.

• Reemplazar a alguien rápidamente después de una ruptura puede indicar que la persona que lo dejó ya había seguido adelante antes de terminar la relación.

– Si tu ex te reemplaza más rápido de lo que Usain Bolt corre 100 metros, es probable que estuviera mentalmente fuera de allí mucho antes de dejarlo oficialmente. Así que consuélate sabiendo que su rapidez probablemente dice más sobre ellos que sobre ti.

• Descubrir que ha sido reemplazado puede dañar la autoestima y la confianza en relaciones futuras.

– Enterarte de que te han cambiado por otro modelo realmente puede dañar tu autoestima. De repente, todas esas inseguridades empiezan a aparecer: ¿no soy lo suficientemente atractivo? ¿Bastante divertido? ¿Lo suficiente inteligente? Pero recuerda, eres una combinación única de genialidad y ellos se lo pierden por no reconocerlo.

• Sentirse reemplazable puede llevar a las personas a cuestionar si merecen amor y afecto.

– Ser reemplazado puede hacer que cualquiera se pregunte si no es más que otro engranaje intercambiable en la máquina de las citas. Pero déjame decirte algo: eres digno de todo el amor y afecto que este mundo tiene para ofrecer. ¡Nunca lo olvides!

• Ser abandonado y reemplazado puede generar una variedad de emociones, incluyendo ira, tristeza y celos.

– Cuando tu corazón se rompe en un millón de pedazos como si se cayera un protector de pantalla de iPhone, es natural sentir una variedad de emociones intensas. ¿Enfado con tu ex por seguir adelante tan rápido? Controlar. ¿Tristeza porque las cosas no salieron bien? Doble verificación. ¿Celos hacia la nueva llama? ¡Triple verificación!

• En algunos casos, ser reemplazado puede ser el resultado del deseo de novedad o emoción de la persona que lo abandonó en su vida amorosa.

– A veces la gente se aburre fácilmente; anhelan emoción como las ardillas acumulan bellotas antes de que llegue el invierno. Así que no te lo tomes como algo personal si tu ex te cambió por alguien más brillante; es probable que pronto se dé cuenta de que brillante no siempre significa mejor.

• La sensación de ser fácilmente reemplazable puede intensificarse si el reemplazo es alguien familiar o conocido por ambas partes involucradas.

– Duele aún más cuando tu sucesor resulta ser alguien de tu círculo social: un amigo o conocido que estaba merodeando mientras todavía estabais felizmente casados. Hable sobre agregar sal a una herida que ya está abierta.

• Es común compararse con la persona que lo reemplaza, lo que a menudo genera sentimientos de insuficiencia o indignidad.

– Compararse con el Sr./Sra./Mx.-Nuevo-Y-Brillante es tan tentador como comer helado después de una ruptura: se siente bien temporalmente pero te deja con dolor de estómago. Recuerde, compararse con los demás es como intentar encajar una clavija cuadrada en un agujero redondo; simplemente no funciona.

• Las plataformas de redes sociales pueden exacerbar el dolor al mostrar imágenes o actualizaciones sobre la nueva relación que resultó del abandono y reemplazo.

– Ah, las redes sociales: el arma de doble filo de nuestra generación. Es genial para acosar a tu ex, pero terrible para verlos a todos amados con su reemplazo en cada desplazamiento de alimentación. Solo recuerda: ¡deja de seguir, bloquea y sigue desplazándote hacia días más brillantes!

• Los amigos y familiares desempeñan un papel importante a la hora de brindar apoyo durante este momento difícil, ya que ayudan a las personas a superar sus emociones después de haber sido abandonadas y reemplazadas.

– Cuando la vida te arroja limones (y luego los reemplaza con otra persona), tus amigos y familiares están ahí para preparar una muy buena limonada. Apóyate en ellos; ¡Deja que te colmen de amor, risas y tal vez incluso unos merecidos tragos de tequila!