¿Un narcisista encubierto te dejará en paz?

• Es posible que un narcisista encubierto no deje en paz a alguien si todavía ve valor en la relación.

– Los narcisistas encubiertos suelen ser hábiles para manipular a sus parejas y pueden seguir haciéndolo incluso después de una ruptura. Si creen que pueden ganar algo manteniendo el contacto con su expareja, es probable que intenten hacerlo.

• Es posible que continúen manipulando y controlando a su pareja incluso después de una ruptura.

– Sólo porque la relación haya terminado no significa que un narcisista encubierto dejará de intentar ejercer control sobre su ex pareja. De hecho, algunos de ellos se vuelven aún más desesperados por recibir atención una vez que se dan cuenta de que ya no está garantizada.

• Los narcisistas encubiertos a menudo luchan con sentimientos de insuficiencia, lo que puede llevarlos a buscar la validación de los demás.

– A pesar de las apariencias externas de confianza y superioridad, muchos narcisistas encubiertos en realidad se sienten inseguros de sí mismos en el fondo. Esta inseguridad los lleva a buscar constantemente la validación de los demás, incluidas sus parejas románticas.

• Si un narcisista encubierto se siente amenazado o rechazado por su ex pareja, puede intentar recuperar el control mediante el acecho o el acoso.

– ¡La ira narcisista es algo real, amigos! Cuando estos individuos sienten que están perdiendo poder sobre otra persona (es decir, cuando rompes con ellos), puede desencadenar una respuesta emocional intensa. Algunos podrían recurrir a medidas extremas como el acecho o el acoso como forma de reafirmar su dominio.

• Es importante que quienes tratan con un narcisista encubierto establezcan límites claros y corten todo contacto si es necesario.

– ¡No te dejes absorber nuevamente por el vórtice! La única forma en que realmente podrás dejar atrás a esta persona tóxica es estableciendo límites firmes y respetándolos. Eso significa bloquear números de teléfono/cuentas de redes sociales/cualquier otra vía que su exnarcisista pueda usar como herramienta de manipulación.

• Buscar el apoyo de amigos, familiares o terapia puede ayudar a las personas a afrontar las consecuencias de dejar a un narcisista encubierto.

– Romper con alguien ya es bastante difícil, pero cuando se trata de una pareja manipuladora y emocionalmente abusiva, puede ser especialmente desafiante. ¡No intentes pasar por esto solo! Busque el apoyo de amigos o familiares de confianza, o incluso considere consultar a un terapeuta que se especialice en la curación del abuso narcisista.

• Los narcisistas encubiertos pueden intentar mantener contacto con su expareja a través de las redes sociales o de amigos en común.

– El hecho de que ya no puedan enviarte mensajes de texto, llamadas o correos electrónicos directamente no significa que tu exnarcisista no encontrará formas de controlar lo que estás haciendo. Tenga en cuenta que podrían utilizar las redes sociales (o incluso conocidos comunes) como herramientas para mantenerse “al tanto”.

• También pueden utilizar tácticas que los hagan sentir culpables para hacer que su pareja se sienta responsable del fracaso de la relación y mantenerlos comprometidos.

– No es raro que los narcisistas encubiertos culpen a los demás en lugar de asumir la responsabilidad de sus propias acciones. Si tu ex intenta convencerte de que todo fue tu culpa y que si TÚ hubieras hecho las cosas de manera diferente entonces tal vez la relación habría funcionado… bueno, ¡no te lo creas!

• El comportamiento de un narcisista encubierto puede variar dependiendo de cómo percibe la situación, por lo que es difícil predecir si dejará a alguien en paz.

– Desafortunadamente, no existe una respuesta única para todos: cada uno tiene diferentes desencadenantes/comportamientos/etc., lo que significa que cada experiencia de ruptura también será única.

• Algunos narcisistas encubiertos pueden avanzar rápidamente, mientras que otros pueden continuar obsesionados con su ex pareja durante un período prolongado.

– Aunque sabemos intelectualmente que nuestros ex son personas como cualquier otra persona… todavía duele cuando los vemos aparentemente seguir adelante sin nosotros de inmediato (especialmente si NOSOTROS tenemos problemas para superarlos). Pero recuerde: sólo porque a alguien parezca que le va bien en la superficie no significa que en realidad esté feliz o realizado.

• Es importante no entablar ninguna comunicación con un narcisista encubierto después de terminar la relación, ya que esto sólo refuerza su creencia de que todavía tiene el control.

– ¿Recuerdas lo que dijimos antes sobre los límites? Esto es crucial. Cuanto más permitas que tu exnarcisista regrese a tu vida (incluso si es solo a través de mensajes de texto ocasionales o lo que sea), menos poder tendrás sobre él, y viceversa. ¡No les des ni un centímetro!